Bonjour et bienvenue sur mon site.
Je m'appelle Imane et c’est avec grand plaisir que je vous accueille dans le calme du Jura Bernois, à Tramelan, pour des séances d’hypnose et des soins énergétiques. Vous pouvez aussi prendre rendez-vous avec moi pour des séances sur Zoom, ou vous inscrire à un atelier ou une séance de groupe.
L’hypnose englobe tout un ensemble de méthodes thérapeutiques différentes. Ce qu’elles ont en commun est un état de détente profond, qu’on décrit souvent comme un état de conscience modifié, mais que je vois plus simplement comme un état de calme et d’éveil, qui permet un accès au subconscient et un travail sur soi fluide et rapide. C’est aussi un état qui décuple les effets des soins énergétiques.
Cela fait maintenant une dizaine d’années que je pratique l’hypnose. On vient me voir pour beaucoup de raisons, mais toutes se résument à un désir d’aller mieux et à trouver des solutions. Je m'engage à vous aider concrètement et à vous proposer des séances efficaces et ciblées, pour vous permettre de vous épanouir et de vous sentir bien dans votre peau.
Si le moment est venu de prendre un premier pas vers moi, envoyez moi un message sur whatsapp ou un email. Je vous répondrai très vite pour vous dire ce que je peux vous proposer, ou pas. C’est sans engagement évidemment, mais c’est un pas qui pourrait vous faire beaucoup de bien.
Sachez aussi que je travaille en français et en anglais. English speakers, please feel free to visit imanetherapy.com.
Au plaisir de vous accompagner,
Imane
Je suis Britannique et tous mes diplômes ont été obtenus d'institutions Britanniques. J'ai un Doctorat en Psychologie (PhD) de l'Université de Londres, un Certificat en Counselling de la RSA, ainsi qu'un Certificat en Hypnose (Ct.Hyp.) et un Diplome en Hypnose Régressive (Dip.R.Th.) de la Regression Academy.
Je suis membre professionnel des associations EARTh et SRTA et certifiée en hypnose par EARTh.
J'ai obtenu mon PhD en Psychologie de l'université de Londres il y a plus de 20 ans maintenant ! L'hypnose est venu plus tard et a ajouté un outil puissant à ma pratique. J’ai commencé par l’hypnose régressive et spirituelle, et avec le temps ma pratique a inclut de plus en plus d’hypnose conversationnelle. Mon approche est de plus en plus analytique, tout en se mariant à une pratique énergétique. On peut très bien être énergéticienne et cérébrale !
Poser des mots
Je crois fortement en la puissance des mots pour soigner les maux. Poser des mots sur son expérience permet non seulement de la comprendre, mais de l’accepter et de lui donner forme. Et c’est de là qu’on peut la façonner, ou réécrire son histoire si vous voulez, non pour la changer, mais pour changer son trajectoire.
Croyances limitantes
Je travaille beaucoup sur les croyances limitantes, ces idées qu’on a sur soi et dont on ne s’aperçoit souvent même pas. Les identifier, les mettre en question, les transformer en quelque chose qui nous donne de l’élan au lieu de nous lier les mains, voilà ce que je vous propose.
Mieux dormir
Bien dormir est aussi un besoin vital pour notre santé mentale et physique. J’ai développé un programme spécifique pour améliorer le sommeil qui allie hypnose et soins énergétiques, parce que beaucoup trop de nous ne dorment pas assez, ou mal.
Arrêter de fumer. Se libérer d'une phobie
L’hypnose est un outil merveilleux pour mettre en place des changements dans nos habitudes ou notre hygiène de vie. On peut arrêter de fumer ou se libérer d’une phobie en quelques séances.
J’ai passé cinquante ans il y a quelques années et la ménopause s’est présentée. Depuis, je prends plaisir à aider les femmes à mieux naviguer cette période clé de leur vie. Pour cela, j’ai créé un programme spécifique pour la ménopause et je propose aussi des séances de (petits) groupe.
Vies antérieures
Revivre les vies antérieures est une expérience merveilleuse et enrichissante. Cela peut se faire en individuel ou durant les ateliers que je propose de temps à autre. On comprend qui on est et ce qui nous anime, à un niveau plus profond, plus stable, que ce qui se résume par la vie quotidienne. On travaille avec les liens karmiques, notre chemin de vie, les relations entre âmes sœurs et la sagesse qui est en nous, pour traiter des questions existentielles, mais aussi des problématiques de tous les jours.
Progression dans le futur
J’aime beaucoup les séances de Progression dans le Futur, des séances qui nous permettent de voir le champs des possibles et de débloquer notre chemin. C’est une anti-dote à la procrastination, une opportunité de mieux piloter sa vie, ou son entreprise, et un outil pour prendre des décisions alignées avec son moi supérieur.
Relaxation et Soins énérgétiques
Je suis de plus en plus convaincue que la relaxation n’est pas un luxe mais un besoin vital. Nous vivons dans un monde où nous avons de moins en moins de temps off et où l’anxiété devient de plus en plus présente. Prendre le temps de reposer non seulement son corps mais sa tête, laisser les pensées se poser et l’attention se fixer sur un seul objet pour le temps d’une séance fait un bien énorme. Cela est pourquoi je propose aussi des séances de relaxation, des séances passives où vous n’avez rien à faire sauf vous détendre et me laisser travailler sur votre énergie.
Des outils efficaces, des solutions durables
Pour résumer, ma pratique utilise l’hypnose conversationnelle, l’hypnose régressive et spirituelle, l’hypnose de relaxation et les soins énergétiques pour vous permettre de mieux vous connaître, vous accepter et vous aimer. C’est une thérapie douce mais puissante, qui permet de trouver des solutions en soi et de créer des changements durables.
Un programme pour vous accompagner durant cette étape cruciale de la vie d’une femme.
Pour certaine de nous, cela passe comme une lettre à la poste. Pour d’autres, c’est un moment difficile, terrifiant même, où on peut se sentir désemparée, submergée et perdue. Et pour beaucoup c’est quelque chose entre les deux, une période de changements physiques et émotionnels où on doit revoir sa copie !
Les séances peuvent se faire en individuel ou en groupe. Deux séances par mois, idéalement pour trois mois, mais vous ne vous engagez qu’un seul mois à la fois.
Chaque séance se construit autour d’un thème que vous choisissez au début de la séance. Cela peut être un des thèmes de la liste ci-dessous, ou un thème de votre choix. La première partie de la séance est libre paroles, un moment pour poser des mots, s’exprimer, comprendre, relâcher, accepter, transformer, revoir, et beaucoup d’autres verbes… La deuxième partie est une séance d’hypnose autour de ce qui est ressorti durant la première partie.
Thèmes des séances :
1. Définition de la ménopause et croyances limitantes autour de la ménopause
2. Bilan sur son chemin de vie
3. Relations avec sa mère/ses enfants/son conjoint/...
4. Gérer les symptômes physiques
5. Accepter son nouveau corps
6. L’anxiété
7. La fatigue physique et mentale
8. La sexualité
9. Changements d’humeur et dépression
10. Faire le deuil de ce qui n’est plus
11. Ouvrir un nouveau chapitre et redéfinir la femme qu’on est
12. Avancer sereinement
Les prochaines séances de groupe commenceront à Tramelan en Mai. Pour en savoir plus et pour réserver votre place, contactez moi !
Tarifs des séances :
Deux séances par mois
250.- par mois en individuel, 80.- en groupe
Prendre le temps de comprendre le pourquoi et le comment de ce qu’on ressent et ce qui nous arrive à fin de résoudre ce qui ne va pas et aller mieux.
Une séance tous les 15 jours pendant 3 mois.
140.- par séance.
Se libérer d’une phobie comme la peur du vide ou la claustrophobie.
Une séance tous les 15 jours pendant 3 mois.
140.- par séance.
Programme pour mieux dormir alliant hypnose régressive, hypnose de relaxation et soins énergétiques.
Une séance par semaine pendant 5 semaines.
140.- la séance ou un forfait de 550.- pour les 5 séances.
Arrêter de fumer les cigarettes et dire stop au tabac.
Deux séances de deux heures. 550.-
Faire confiance à son inconscient pour voir le champs des possibles et prendre de bonnes décisions. Une séance puissante pour débloquer la procrastination et mieux piloter sa vie ou son entreprise.
Séance de 2 heures
280.-
Faire l’expérience des vies antérieures et répondre à des questions existentielles comme pourquoi je suis là, ainsi que résoudre les liens karmiques et améliorer ses relations familiales et amoureuses.
La séance dure environ 3 heures.
400.- la séance
Se faire accompagner durant cette période clé de la vie d’une femme.
Deux séances par mois
250.- par mois en individuel, 80.- en groupe
Détendre le corps et le mental profondément avant de travailler sur votre énergie. Vous recevez à votre première séance un petit coffret avec une huile essentielle et une pierre énergétique, qui vous permettront de continuer à sentir les bienfaits de la séance une fois à la maison.
Vous pouvez choisir un des thèmes suivants :
150.- pour la première séance et 120.- pour les séances qui suivent.
Que ce soit pour en savoir plus, ou pour prendre rendez-vous, je serai ravie de vous répondre.
Grand-Rue 139, 2720 Tramelan, Bern, Switzerland
(+41) 077 501 35 26 imanetherapy21@gmail.com instagram: @etre.bien.hypnose N.B. Les séances ne sont pas prises en charge par les assurances :(