Réduction du stress et amélioration du sommeil par l'hypnose et les soins sonores.

Faites Rayonner Votre Bien-Être...

Un accompagnement sur mesure en ligne pour améliorer votre sommeil, surmonter le stress et retrouver votre sérénité.

Mieux dormir naturellement avec l'hypnose er se réveiller en pleine forme

Programme d'hypnose pour mieux dormir

Envie de vous réveiller en pleine forme ?

Retrouvez un sommeil profond et réparateur grâce à l'hypnose

Le manque de sommeil et les insomnies impactent directement votre quotidien, votre énergie et votre clarté mentale. À travers un accompagnement ciblé, je vous aide à apaiser votre mental, réduire l'anxiété nocturne et reprogrammer vos cycles naturels.

🌟 Découvrez le programme dédié

Parce que retrouver des nuits sereines nécessite une approche globale, j'ai conçu un cursus spécifique de 6 séances entièrement dédié à la reconstruction de votre sommeil.

En seulement deux séances par mois, vous constaterez une nette amélioration de votre repos, une réduction de votre fatigue quotidienne et une meilleure humeur.

All my sessions, including hypnosis for sleep, are also available in English.

Hypnothérapie

Un accompagnement sur mesure pour vous libérer du stress et des schémas du passé

Cet accompagnement est-il fait pour vous ?

Cette approche convient parfaitement aux personnes qui souhaitent :

Se libérer du passé : Rompre avec des schémas comportementaux hérités et guérir les blessures de l'enfance.
S'épanouir au quotidien : Renforcer la confiance en soi, améliorer les relations et cultiver la joie, l’équilibre et la sérénité.
Atteindre un objectif ciblé : Surmonter une problématique précise ou un blocage ponctuel.

🛠️ Exemples d'accompagnements ciblés

Pour les demandes spécifiques, le travail est généralement court et concentré :

🚭 Arrêt du tabac : Nécessite généralement 3 séances (à un rythme hebdomadaire).
🗣️ Prise de parole en public : Environ 3 séances pour gagner rapidement en assurance.
🕷️ Surmonter une phobie : Demande habituellement 5 à 6 séances.

Tarifs & Rythme (À la carte)

Investissement : 200 CHF par séance. (140.- pour les étudiants et les personnes en recherche d'emploi)
Durée : 60 minutes par session.
Fréquence & Suivi : Pour un travail de fond (hors sevrage), nous nous rencontrons via Zoom toutes les 2 à 3 semaines, généralement sur une période de 5 à 6 mois. Par la suite, vous restez libre de réserver des séances ponctuelles selon vos besoins.

Vous recherchez un parcours complet et structuré ?Découvrez ci-dessous mon cursus thématique pour un travail de transformation en profondeur.

Prenez RDV

Confiance en soi et résilience

Le Forfait Résilience & Confiance

Idéal pour : Les personnes submergées par le stress, qui manquent de confiance en soi ou qui sont bloquées par des croyances limitantes. Ces séances sont aussi pour les professionnels en proie au burn-out, ainsi que les étudiants en proie au stress, à l'anxiété de performance et pour qui la pression académique devient accablante.

Le processus : Nous travaillons sur les déclencheurs inconscients du stress, de l'anxiété et de l'insécurité. En accédant à vos ressources intérieures, nous libérons les schémas limitants et angoissants et ancrons des suggestions puissantes pour vous aider à vous sentir profondément serein·e, en sécurité et aligné·e avec votre véritable potentiel.

Votre Cursus d’Accompagnement en 6 Séances: Un parcours structuré et progressif pour vous libérer du stress et renforcer votre confiance en vous.

Séance 1 : Clarification & Objectifs

Votre point de départ : Une première rencontre essentielle pour faire connaissance, analyser votre situation et comprendre les mécanismes de vos blocages.
Le résultat : Nous fixons ensemble vos objectifs prioritaires en matière de confiance et de résilience.

Séances 2 & 3 : Libération de la cause profonde

La méthode : L’hypnose régressive et la thérapie de l’enfant intérieur.
Le résultat : Nous remontons à la source de vos blocages pour identifier et désamorcer durablement les déclencheurs du stress et du manque de confiance en soi.

Séances 4 & 5 : Harmonisation intérieure & Confiance

La méthode : La thérapie des états du moi (IFS).
Le résultat : Vous transformez la relation avec vos blocages intérieurs – comme votre critique interne ou votre rapport au travail – pour restaurer une confiance forte et une sérénité globale.

Séance 6 : Intégration & Projection future

L'ancrage : Une séance entièrement dédiée à la consolidation de votre nouvel état d'esprit.
Le résultat : Vous repartez avec des rituels quotidiens personnalisés de gestion du stress pour pérenniser vos changements dans le temps.

Tarifs & Modalités

Investissement : 1 250 CHF (possibilité de paiement échelonné en plusieurs mensualités).
Séances 1 à 3 (75 min) : Un format long indispensable pour permettre une analyse approfondie et un travail de régression efficace.
Séances 4 à 6 (50 min) : Des sessions ciblées sur la reprogrammation active et l'intégration cognitive.
Fréquence : Un rythme d'une séance toutes les deux semaines est recommandé pour maintenir une dynamique de progression optimale.

Imane Kurdi Phd Ct.Hyp. Dip. R.Th. - Praticienne en Hypnose

Mon Parcours

Mon parcours a débuté il y a plus de 20 ans par l’obtention d’un PhD (Doctorat) en Psychologie à l’Université de Londres. Si cette solide base académique a structuré mon esprit analytique, ma pratique s'est enrichie au fil des années grâce à la puissance de l'hypnose, qu'elle soit régressive, spirituelle ou conversationnelle. Je crois profondément à la puissance des mots pour soigner les maux. Poser des mots sur son vécu permet de comprendre, d’accepter et de donner forme à son expérience. C’est à partir de là que nous pouvons, ensemble, réécrire votre histoire : non pas pour changer le passé, mais pour en modifier la trajectoire.
🍃 Ma mission : vous guider vers une sérénité profonde et durable
Aujourd’hui, ce qui me tient viscéralement à cœur, c’est d’aider les personnes à retrouver un sommeil de qualité pour nourrir leur épanouissement. Bien dormir et apaiser son esprit est indispensable pour rayonner au quotidien. Pourtant, nous sommes nombreux à avoir un cerveau constamment sur "ON", ce qui freine notre élan vital.
C’est pour désamorcer ce stress permanent que j’ai développé mon programme spécifique autour du sommeil, mais aussi des séances de soins énergétiques dédiées à restaurer votre calme intérieur et libérer votre plein potentiel.

📜 Mes Certifications & Diplômes (Royaume-Uni)Tous mes titres et diplômes ont été décernés par de prestigieuses institutions britanniques :

Doctorat en Psychologie (PhD) – University of London
Certificat en Counselling – RSA
Diplôme en Hypnose Régressive (Dip.R.Th.) – Regression Academy
Certificat en Hypnothérapie (Ct.Hyp.) – Regression Academy

Témoignages

Il n'est pas toujours évident d'admettre que nous avons besoin d'aide.

"Il n'est pas toujours évident d'admettre que nous avons besoin d'aide. Aller montrer ses failles, ses blessures, ses peurs et ses doutes à une personne qui nous est inconnue reste un exercice compliqué... mais seulement en apparence. Parce que rencontrer Imane c'est decouvrir le meilleur de nous-même. Elle m'a offert le plus beau cadeau de ma vie : celui d'enfin me rencontrer, de me déployer et de pouvoir retrouver durablement les forces qui sommaillaient en moi et que je ne voyais plus.

Il est des rencontres qui changent une vie. Imane est de ces personnes là."

M.O.

Sommeil paisible et réparateur

Il n'est pas toujours évident d'admettre que nous avons besoin d'aide.

”Je pratique régulièrement l’hypnose pour m’accompagner dans un sommeil paisible et réparateur, portée par la douce voix d’imane, mon mental s’apaise, laissant place à la détente régénératrice; c’est un cadeau inestimable que l’on s’offre.

Je vous le recommande vivement.”

S.C.I.

Séance avec Imane pour arrêter de fumer

Il n'est pas toujours évident d'admettre que nous avons besoin d'aide.

Difficultés rencontrées depuis mon enfance avec ma mère.

"Après une première séance avec Imane pour arrêter de fumer — avec des résultats incroyables qui durent depuis plus de 7 ans — je me suis de nouveau tournée vers elle pour m’accompagner face à certaines difficultés mentales et émotionnelles dans ma vie.
Nous avons eu des rendez-vous réguliers en visio pendant environ un an, et je continue encore aujourd’hui à faire ponctuellement quelques séances.

Ces séances ont littéralement transformé ma vie. Grâce à son accompagnement, sa patience, sa bienveillance et son grand professionnalisme, j’ai pu guérir des blessures profondes.
Aujourd’hui, je vis une vie plus heureuse, plus libre et plus consciente, et c’est en grande partie grâce à elle.

Je lui serai éternellement reconnaissante. Merci du fond du cœur."

L.G.

Difficultés rencontrées depuis mon enfance avec ma mère.

Je vois Imane pour des séances d’hypnose de relaxation.

Difficultés rencontrées depuis mon enfance avec ma mère.

Merci. Imane de m'avoir guidée, aidée, face aux difficultés rencontrées depuis mon enfance avec ma mère, merci pour votre écoute, pour votre professionnalisme pour votre gentillesse et votre compétence. Alors à tous ceux qui ont une vie difficile, un problème quelconque, un mal-être, je recommande vivement le soutien d Imane. Elle vous rendra la vie plus douce et des jours plus sereins.
F. D

Je souffrais de migraines depuis très longtemps.

Je vois Imane pour des séances d’hypnose de relaxation.

Je souffrais de migraines depuis très longtemps et ces dernières années leur fréquences, 15 à 18

par mois, me rendaient la vie vraiment difficile.

J'ai fait trois séances d'hypnose avec Madame Kurdi et ces deux derniers mois je n'ai eu qu'une à

deux migraines ! Je revis.

Elle a réussi à m'aider à comprendre les souvenirs douloureux de mon enfance et a les remplacer

par des sensations agréables. C'est énorme !

Et puis, je ne fais plus de cauchemars et si je fais des rêves un peu mouvementés, mon rôle y est

positif. Avant je vivais des situations où je ne m'en sortais pas, je n'arrivais pas à faire mon travail,

ou je n'arrivais pas à composer le bon numéro de téléphone, pour demander de l'aide. Maintenant,

dans mes rêves, je réussis à téléphoner et j'arrive à exécuter les tâches qui sont les miennes au

travail.

Je ne regrette qu'une chose, c'est de n'avoir pas fait ces séances plus tôt.

V.S.

Je vois Imane pour des séances d’hypnose de relaxation.

”Cela fait plus d’un an que je vois Imane pour des séances d’hypnose de relaxation. Un ami me l’a conseillée et je le remercie! Je ne savais pas à quoi m’attendre à part que ça me ferait du bien. J’ai vite vu que j’avais moins de moments de gros stress au travail, j’arrivais à relativiser plus facilement. J’ai appris à ne pas laisser les mauvaises pensées tourner dans ma tête. Je commence à me dire que j’ai le droit de faire des erreurs ou de ne pas savoir comment faire. Cela va de mieux en mieux, et surtout je dors tellement mieux! Ça change tout! Merci Imane.”

E.A.

Avertissement important : L'hypnothérapie, le conseil et les services fournis par le Dr Imane Kurdi et Presence Sessions SARL constituent des outils thérapeutiques et éducatifs destinés au développement personnel, à la réduction du stress et à la transformation de l'état d'esprit. Ils ne constituent ni des traitements médicaux ni des avis médicaux ou psychologiques, et ne remplacent pas la prise en charge par un médecin, un psychiatre ou un spécialiste clinique du sommeil qualifié. Nous ne posons aucun diagnostic et ne traitons ni ne guérissons aucune affection médicale, y compris l'insomnie clinique. Si vous pensez souffrir d'un trouble du sommeil d'origine médicale ou d'un problème de santé sous-jacent, veuillez consulter un professionnel de santé.

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