Découvrez le pouvoir de l'hypnose pour arrêter de fumer
L'expérience de Lucy
« J'ai commencé les séances il y a un an maintenant et je n'ai plus fumé une cigarette depuis, ni même envie. Je n'ai plus d'envie ni de pensées liées au tabac.
Imane va vraiment à la source du changement de mentalité et, grâce à cela, j'ai non seulement arrêté de fumer, mais j'ai aussi gagné en confiance et en estime de moi. »
Cela fait sept ans et Lucy n'a plus fumé une seule cigarette depuis.
Si, comme Lucy, vous avez décidé qu'il est temps d'arrêter de fumer, faites de cette décision une réalité en trois séances.
hypnose pour arrêter de fumer
Première Séance
Lors de la première séance, nous discutons. Nous comprenons pourquoi vous fumez, pourquoi vous souhaitez arrêter, ce qui vous pousse à fumer… Nous utilisons la thérapie des parties du moi pour faire la paix avec la part de vous qui souhaite continuer à fumer. Nous mettons en place une stratégie pour devenir non-fumeur-se et fixons la date de votre dernière cigarette.
Séance 2 - Transformation
Cette séance vous emmène dans un voyage dans le temps. Nous utilisons l’hypnose régressive pour revenir au moment où vous avez fumé votre première cigarette et transformer ce souvenir. Vous imaginez votre vie de non-fumeur-se et commencez à donner à votre subconscient les données dont il a besoin pour cesser de vous envoyer des signaux constants pour allumer cette cigarette.
Et trois, on dit stop !
La troisième séance est votre séance d'arrêt du tabac. Nous avons tout mis en place et il ne vous reste plus qu'à fermer les yeux, vous détendre et laisser ma voix vous guider sur le chemin de fumeur-se à non-fumeur-se.